bacak A Gizli Silah
Tedirgin bacak sendromunun yarattığı tedirginlik hissine karşı bacakları sıcak suda saymak, ısıtma yastığı sömürmek ya da dargın kompres uygulamak sağlıklı gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı esenlar.Diyabet: Diyabet, bacak esenlığını etkileyebilir ve bacak balkısının ortaya çıkma muhtemellığın